体育教育是高等教育的重要内容，是大学生参与体育活动的首要平台，更是大学生掌握锻炼方式方法、养成锻炼习惯的主要途径。当前大一、大二学生有体育必修课，但是其他年级则不再开设体育课程，学校体育在这些方面所做的就明显不足。因此，学院拟开设体育第二课堂，利用学生的课余时间，举办专题讲座分享运动科学与健康知识，以及非传统项目引导课程。

课程宗旨：以“享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志”为导向，培养学生爱国奉献、团结协作、公平竞争、拼搏自强、快乐健康为主要价值标准的意识，提高学生体质水平，促进学生体育锻炼习惯的养成。

报名办法：本课程不计学分。在校学生自愿参加，没有年级和性别限制，每班根据场地、器材将设置规定的人数。每20个学时为一期。直接在太理体育小程序或联系任课教师报名。每期班容量由任课教师根据实际情况确认。

上课时间：任课教师与报名学生共同协商，必须为课余时间。

项目介绍：本学期开设的项目有：

1.跑射联项：

跑射联项（又称激光跑），由原五项项目中跑射联项发展而来。它是国际现代五项联盟于2015年新设置的运动项目。是“射击”与中距离“跑步”的结合，适合于所有年龄段的人们的一项全民运动。该项目需要跑步与射击交替进行，跑完规定的距离，停下来射击一次，并且达到规定的射中靶次数或时间才可以继续跑步前进。如此循环，直至完成全部规定的射击次数和距离。

在充分体现“动静结合”哲学思想的同时，又体现了运动时在变化的情况下对合作、体能以及个人在面对重压时能够快速保持定力的生理、心理能力的特点：

（一）射击的练习能更好的提升个人心理状态的调节能力；

（二）中距离跑步则更好提升个人的心肺功能；

（三）“跑步+射击”则能提升个人在面对重压时能够快速保持定力的适应能力；

（四）团队形式的“跑步+射击”比赛对提升个人在“沟通与协作”方面的能力能够起到积极的作用；

（五）“跑步+射击”训练与比赛，对于提升学生的国防意识、技术与能力起到了不可替代的作用。

任课教师：陈斌，联系电话：13835116005

2.匹克球：

匹克球是一项正在风靡全球的新兴运动，它融合了羽毛球、网球、乒乓球等运动的众多特点，具有上手容易、运动量适中、娱乐性强等优势，吸引了越来越多的爱好者。我校准备在本科生中开设匹克球引导课程，欢迎同学们踊跃报名，从此项运动中领略更多的乐趣吧！

任课教师：萧凯雁，联系电话：13593172608

3.街舞：

街舞，是hip-hop文化中众多舞种的总称，它来自黑人街头舞蹈，街舞因轻松随意、自由个性和逆反创新的精神，而深受到年轻人的喜欢，在过滤掉原有街头舞蹈的痞味和夸张之后，街舞名正言顺地登上了大雅大堂。如今的抖音短视频、各大综艺网站、民间活动都充斥着街舞的身影，甚至2024年巴黎奥运会都加入了街舞breaking的比赛。

街舞包含了breaking、jazz、hiphop等舞种，本课程主要介绍街舞动作基本律动、基本步伐、以及身体各部位rolling、wave、isolation等协调性的开发，培养学生的韵律感。通过学习街舞的代表性元素，并串联成套，使学生具备对短视频舞蹈进行元素拆解的能力，达到抖音舞蹈轻松学。

任课教师：冯利朋，联系电话：17836055952

4.广场舞：

广场舞是一项融音乐、舞蹈、体操为一体，以有氧练习为基础，以健、力、 美为主要特征，具有高度艺术性的体育项目。本课程通过教授广场舞的基本动作，培养学生的广场舞的基本技术和运动技能，塑造健美体型，提高身体协调性、灵活性，并能创编适合自己的简单的组合和成套的广场舞，达到增进健康，愉悦身心的目的。

任课教师：刘朝霞，联系电话：13753142755

5.电子飞镖：

飞镖运动是一种集竞技、健身及娱乐于一体的绅士运动。本课程通过飞镖选修课的教学，提高学生参与体育锻炼兴趣，增强学生体质，培养学生爱国主义、集体主义的思想品德，使学生具备终身体育意识以及勇敢顽强、团结进取、开拓创新的精神风貌，达到终身锻炼的目的。

任课教师：李俊勇， 联系电话：15303419488

6.气排球：

气排球运动是一项具有健身性、娱乐性、休闲性的一种体育运动。其运动形式多种多样，运动负荷能大能小，适合不同年龄、性别、体质的人在不同环境条件下进行活动。气排球运动不仅能强健体魄，而且还能锻炼我们的团结协作、应变能力和意志品质。气排球运动不拘形式，可支网相斗，亦可围圈嬉戏，只要有一块空间，尽可享受其乐趣。而且没有身体接触，安全儒雅，是人们欢悦，休闲的理想方式。

任课教师：安宁， 联系电话：15935611181

7.足球竞赛裁判实践：

使学生了解和掌握足球竞赛的基本知识、基本原理，加深对足球竞赛的认识；掌握组织和开展常见足球项目竞赛的原理与方法，并参加常见足球项目的竞赛设计、组织、管理或裁判工作。组织课上实战演练中，学生的组织工作，学生对裁判工作的态度，如何正确把握对球的判罚。

教学内容：足球竞赛规则，足球裁判裁判法，足球比赛裁判员的判罚；

教学重点：越位，直接任意球，间接任意球，识别动作，9.15米定位球选位；常见运动项目竞赛的编排方法；

任课教师：左彬， 联系电话：13007008432

8.网球综合理论与技战术初探

网球是世界第二大球类运动项目，在全球拥有数以亿计的爱好者，是什么让这项运动如此受到不同文化背景和地域人们的热爱？网球的魅力在于它超棒的运动体验感和观赏性，对抗中又充满矜持……适合从事网球运动的人群年龄跨度从3岁多的儿童到80多岁长者，都可以在这项运动中找寻到属于自己的那份智慧和激情。 但是网球技术难度较大，初学者上手困难的“拦路虎”还是让很多人对网球敬而远之。而在我们这门选修课中，我会采用降维学习的新方式，从网球文化、网球竞赛及网球基本技术等方面，用接受度最高的新方法给大家带来不一样的网球，带你走进网球、认识网球、爱上网球！

任课教师：田园， 联系电话：18735378080