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体育人说第十八讲——女篮技术指导
日期:2019年04月20日    作者:   来源:

beat365手机版官方网站在明向庙篮球场举办了第十八期体育人说,由梁志浩副教授对女篮进行了现场技术指导。

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指导开始了,梁志浩老师先让运动员们练篮球的基本动作,只有经过大量的练习,长时间训练,且对每一动作细节都不放过,在场上的表现才能让人看起来赏心悦目。此外,梁志浩副教授还有目的地去改进个别运动员的错误技术动作,亲自做动作给运动员们示范,由于这些错误技术动作不是共性错误动作,所以采取个别对待的练习方法,在梁老师的指导下,运动员快、慢结合地练习,重新建立正确技术动作概念,巩固提高,逐步形成正确的动作定型。梁老师还让运动员们按技术动作的结构、顺序进行慢速的模仿和体会,让运动员体验完整的动作的肌肉整体感觉和动作。

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通过这次的篮球技术指导使运动员们加深了对技术动作概念的理解。最后,梁志浩副教授与运动员们告别,并合影留念。

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